Endive - IBS Food Diary

Просто відстежуйте, що ви їсте, ваші симптоми та настрій, і ендівія допоможе вам визначити кореляцію у візуальній графічній формі.

Їжа є загальним пусковим механізмом травних симптомів. Уникання певної їжі або дотримання низької дієти FODMAP може суттєво покращити такі проблеми, як газ, здуття живота, біль у шлунку, діарея, запор та інші.

Однак усі різні, і не існує єдиної для всіх дієти на СРК: Ведення щоденника про те, що ви їсте і як ви почуваєтесь, є життєво важливим для вивчення того, що викликає ваші симптоми.

Візьміть на себе відповідальність за своє травлення та здоров’я кишечника.

📉ПЕРСОНАЛІЗОВАНИЙ ТРЕКЕР

Додайте власні продукти та симптоми, які є для вас особистими, і відстежуйте їх разом з іншими. Ендівія знає рецепти та розбиває їх на інгредієнти, щоб зробити відстеження IBS швидшим та ефективнішим.

Якщо у вас є стан, про який ви знаєте, але хочете оптимізувати свій раціон, щоб допомогти покращити симптоми, ендівія допомагає вам відстежувати, що ви їли і як ви почуваєтесь як фізично, так і психологічно. Це дозволяє дізнатись, як ваше тіло реагує на різні продукти харчування or або які тригери (наприклад, тривога, депресія) викликають у вас симптоми.

TRШИРОКИЙ РЕГУЛЯТОР

Ендівія допомагає вам керувати такими умовами, як:

✅ СРК (синдром подразненого кишечника)

✅ ВЗК (запальна хвороба кишечника)

Into Непереносимість їжі та чутливість (наприклад, молочні продукти, пшениця / клейковина, лактоза)

✅ Кислотний рефлюкс

Disease хвороба Крона

✅ Целіакія

✅ SIBO (невеликий кишковий бактеріальний ріст)

Виразковий коліт

✅ Мігрень та кластерний головний біль

Issues Проблеми зі шкірою (такі як екзема, вугрі)

Issues Проблеми, пов’язані з періодом / менструальним циклом

Здуття живота, печія та багато інших станів травлення

—————————————————

Ми хотіли б почути ваші думки 💭

💡Надішліть свої запитання, відгуки та повідомлення про помилки на feedback@endive.app